Hejsan på er. Idag är jag sängliggande och ligger även hemma med min febriga lillasyster, har så himla ont i halsen och kallsvettas hela tiden. Vi ska nog snart gå bort till min farmor en liten stund som omväxling och få lite sällskap, sedan ikväll ska det bara vilas! 

Hejsan alla fina läsare, har börjat skriva i en bok om all träning jag gör under en vecka & även allt jag äter på en hel dag. Kvällen har jag spenderat på gymmet, ett riktigt slit pass, längesedan jag tog ut mig så. Kondition på löparbandet i 45 minuter, både pw och löpning. Efter det körde jag mage och några squats, det gick riktigt bra idag iallafall. Har även ätit jäkligt lite kolhyderater idag vilket är bra bra. Hoppas att er träning och kost går bra! 

Vilken är er favorit doft?

 

Hejsan på er. Igår när jag kom hem ifrån skolan var jag jäätte rastlös, därför gav jag mig ut på en springrunda/pw på 2,5 km, efter detta gjorde jag egen träning hemma: Squats 10x3, Utfall 22x3, Sit-Ups 12x3 och även upphopp.

Sedan tog jag en lång dusch och åt hamburgare hemma, på kvällen låg jag bara hemma och tog det lugnt. 

 

Klockan 12 idag ska jag äta lunch med mamma på best western och senare träna på gymmet: Mage, Rygg & Triceps. Hoppas ni får en bra onsdag!

 

 

 

Godmiddag säger jag en solig och fin söndag som denna. Vaknade vid klockan 11 och lagade mig en äggmacka med proviva & nu har jag precis varit ute och gått en runda i det fina vädret. Ska snart kolla OS final, Hockey och sedan packa väskan till dagens träning på gymmet, axlar & biceps. Hoppas er söndag blir lika bra som min! ♥

 

Statistiken på bloggen stiger nu igen. Hejsan på er. Igår var jag på Ikea hela dagen och kom hem med lite nya saker på kvällen, sedan åkte jag hem med Julia till henne och träffade lilla Emilio. Just nu sitter jag framför tvn och datorn, har precis beställt ett par Nike air max 90 till min lillasyster, så himla kul. Hoppas ni får en bra fredag!

 

Hejsan. Igår var vi på barndop för lille emilio i hällarydskyrka sedan firades det efteråt i munkahus. Idag har jag varit på praktikplats första dagen, jag praktiserar på best western. Nu är jag jätte sleten och trött, har knappt sovit inatt.. Nu ska jag kolla på farmen och sedan bädda ner mig bredvid min gose! 

Denna goda maten åt jag på pastaco i förrgår, hade varit gudomligt att få äta detta nu. Ligger hemma i soffan förövrigt och vilar, igårkväll var jag och jobbade på skolan eftersom det höll till ett event där, kom hem vid halv 10 tiden. Ikväll fyller Emils pappa år, så senare ska vi bowla och fira honom! Ha en bra fredag.

Hej på er. Igår var jag hemma hela kvällen, mådde inte så himla bra och idag är jag hemma ifrån skolan. Ska vila hela dagen så att jag orkar vara med ikväll på ett event inom skolan, just nu sitter jag och kollar på äkta människor med lillasyster. Kommer lite mer uppsädatering senare, ha en bra torsdag!

 

Detta goda åt jag i förrgår. Idag slutar jag klockan 12 och ska därmed fika med Elin Carlsson, ikväll blir det nog vila eftersom min förkyldning tar död på mig, så himla trött hela tiden. Träningen igår gick hyffsat bra men jag tränade en del mage och lite rygg. Ha en bra dag!

Hejsan på er. Idag har jag varit i skolan till klockan 12 bara, sedan gick jag hem och vilade lite. Känner att eftersom förkylningen aldrig försvinner så kanske den gör det om jag börjar träna lite lugnt och svettas ut förkylningen, så snart ska jag iväg mot gymmet och köra lite mage/rygg. Hoppas er dag varit bra!