Hejsan på er. Igår när jag kom hem ifrån skolan var jag jäätte rastlös, därför gav jag mig ut på en springrunda/pw på 2,5 km, efter detta gjorde jag egen träning hemma: Squats 10x3, Utfall 22x3, Sit-Ups 12x3 och även upphopp.

Sedan tog jag en lång dusch och åt hamburgare hemma, på kvällen låg jag bara hemma och tog det lugnt. 

 

Klockan 12 idag ska jag äta lunch med mamma på best western och senare träna på gymmet: Mage, Rygg & Triceps. Hoppas ni får en bra onsdag!